contato fora do expediente

Você sabia que o direito à desconexão é essencial para garantir o descanso e a saúde mental dos trabalhadores? Com o aumento do home office e a hiperconectividade, muitos profissionais enfrentam o desafio de lidar com mensagens e demandas fora do expediente. Neste artigo, vamos explorar o que diz a lei sobre esse direito, os limites legais e como se proteger caso ele seja desrespeitado. Não deixe que a pressão do trabalho interfira na sua vida pessoal! Descubra como garantir seu direito ao descanso e melhorar sua qualidade de vida.